B1 vitamini fazlalığı ne olur? Vücuttaki glikozu yakmak için B1 vitaminine ihtiyaç vardır. Vücutta çok fazla karbonhidrat varsa, B1 çok fazla zorlanır ve hızla tüketilir. Bu, hastaların periferik nöropatiden şikayet etmesine yol açar. Ağrı, uyuşma ve yanma meydana gelebilir. B1 vitamini her gün kullanılır mı? B1 vitamini, gıda alımını enerjiye dönüştürmekten sorumludur. Yutulan karbonhidratların enerjiye dönüştürülmesini sağlar. B kompleksindeki tüm vitaminler gibi, B1 vitamini de suda çözünen bir vitamindir ve vücutta depolanmadığı için günlük olarak alınmalıdır. B1 vitamini vücuttan nasıl atılır? Suda eriyen vitamin grubuna aittir. Bu nedenle vücutta fazla B1 vitamini depolanamaz ve ter veya idrar yoluyla vücuttan atılır.…
Yorum Bırak