Kalın bilek incelir mi? Ayak bileğinden zayıflama yöntemleri Ayak bileğindeki yağ dokusu daha sert ve sıkı bir yapıya sahiptir. Bu nedenle spor, egzersiz veya diyet gibi yöntemlerle ayak bileklerini inceltmek ne yazık ki mümkün değildir. Bilek kalınlaşması neden olur? Ayak bileği kalınlaşmasının en yaygın nedeni genetiktir. Vücudumuzun yağ depolama hızı genetik faktörler tarafından belirlenir. Bazı kişilerde ayak bilekleri diğer bölgelere göre daha fazla yağ depolama eğilimindedir. Obezite ayak bileği kalınlaşmasının bir diğer yaygın nedenidir. Kilo verince ayak bileği incelir mi? Ayak bileği inceltme diyetleri etkisizdir! Diyet vücudun belirli bölgelerini hedeflemez ve yağları azaltmak için bunu yapamaz. Çok fazla kilo verirseniz,…
Yorum Bırak