Aç karnına bal yemek neye iyi gelir? Sabah aç karnına bir kaşık bal yutmak bağışıklık sistemini güçlendirir ve mevsimsel grip ve soğuk algınlığı gibi solunum yolu hastalıklarının iyileşmesine yardımcı olur. Sabah aç karnına bal yemek gün içinde kendinizi daha zinde ve enerjik hissetmenizi sağlar. Her sabah bal yenir mi? Her sabah bir kaşık bal yiyerek vücudunuzu koruyun. 4 Kilo vermenize yardımcı olur: Bir tatlı kaşığı bal 21 kalori içerir. Günlük kalori dengenizi belirledikten sonra balı sorunsuz bir şekilde tüketebilirsiniz. Bilimsel çalışmalar, balın ölçülü tüketildiğinde doyurucu olduğunu göstermiştir. Bal hangi saatte yenmeli? Sabah aç karnına bal tüketmenin sindirim sisteminin düzenli çalışmasından…
Yorum Bırak